此时，西厅内，饭菜已经布满了餐桌，白灵萱和其母亲都已入座，不过并未动筷，都在等待着什么。
白沉与张瀚霖走进西厅，白灵萱就急匆匆地问道：“爹，瀚霖哥，你们去哪了啊，我刚刚去大厅找你们都找不到。”
吕丽思拍了拍白灵萱的脑袋道：“问那么多干啥，忘记娘和你说的了么？”
“哦，好吧。”白灵萱嘟起了嘴巴。
吕丽思起身向张瀚霖招了招手，道：“瀚霖，来，赶紧坐下吃饭了。”
张瀚霖笑着走过去，坐了下来，道：“婶婶好。”
“饭都做好一会了，赶紧吃吧，待会该凉了。”吕丽思笑着，然后又对白沉道：“你也一样，赶快吃饭。”
白沉坐在主位，吕丽思和白灵萱为张瀚霖饭碗里夹菜，白灵萱低声道：“我娘知道你今天来了，特地让人给你做了烧鸡呢，知道你最喜欢这道菜。”
张瀚霖一边吃着饭菜，笑着道：“谢谢婶，太好吃了。”
“好吃就趁热吃吧，灵萱你也别看着了，拿起筷子吃啊。”吕丽思说道。
“恩恩，知道了。”
四人一边吃着，偶尔还玩聊两句。
白沉问张瀚霖道：“瀚霖，你打算什么时候开始习武？”
张瀚霖嘴里正吃着一嘴饭，咽下去之后，说道：“白叔叔，我现在已经开始习武了，昨晚我父亲给了一本武学功法，我已经开始修炼了。”
白沉点了点头道：“哦，这样啊，那你以后武道一途走那一脉？是炼体一脉，还是兵器一脉？”
张瀚霖心中早就有了想法道：“走兵器一脉，我以后要修习剑术，走剑道一途。”
白沉问道：“你确定了么，修行可不是儿戏，你可以想清楚了？我事先和你说清楚，兵器一脉比之炼体一脉要艰难许多，也更需要天赋，而兵器一脉中最常见最普遍的便是剑，但是剑道却是最艰难的一条路，无数的剑道天才都在此路上折戟沉沙，你确定还要走这条了么？”
张瀚霖沉思片刻，坚定地说道：“白叔叔，我想清楚了，就走剑道一途，正因为艰难才要去尝试一下么，况且我又不是什么天才，就算折戟沉沙我也认了。”
“嘿嘿，况且白叔叔送了我那么一柄上好的飞剑，我还想以后好好耍一耍呢。”
白沉哈哈大笑道：“原来你是想着以后驱使飞剑啊，我说你咋这么执着要走剑道一途呢。”
张瀚霖挠了挠头，显得有些尴尬。
白沉算的上是剑道天才了，拥有一柄本命飞剑名为紫栩，很是锋利，御敌无数，剑修之所以被誉为杀伤力最大，战力最强，不仅仅是因为剑本身的特性，还因为剑修可以驱使飞剑对敌，攻于无形，让人防不胜防。
白沉笑道：“好，有目标很不错，想要驱使飞剑，最少、最少也得达到武道六境，才能有这种可能。”
张瀚霖心中一动道：“白叔叔，您给我讲一讲关于剑道一途吧。比如剑气如何练出，或者咋样才能御使飞剑。”
白沉放下筷子道：“也好，既然你准备练剑，我就先给普及一下。”
白灵萱也是放下了筷子，和张瀚霖一起认真地听着。
“剑道一途，门槛高，最重天赋，你们说剑修最重要的是什么？”
张瀚霖想了想道：“当然是剑了。”
白沉笑道：“也对，也不对。”
“剑修——练剑之人，执剑方为剑修，所以说剑最重要也是正确的。但是剑修却不能只重剑而轻己，剑修二字，除剑之外还有修，执剑之人，剑修应当二者并重。所以也对也不对，懂了吧？”
“恩恩，懂了。”张瀚霖和白灵萱点了点头。
白沉继续道：“再说剑气，剑气说白了就是真气外放，当你突破武道四境，进入中三境，便可以真气外放。剑气与拳罡二者很是类似，都是真气外放的一种。不过这两种皆是需要练武之人对自己体内真气要有精准的掌控才能做到。”
张瀚霖与白灵萱听的有些迷糊，白沉见状道：“我给你们演示一番，看仔细了。”
张瀚霖和白灵萱连忙点头，张瀚霖满脸兴奋，这可是七境宗师的的出手啊。
白沉看了看西厅左边角落里放的一个花盆，里面种着龙玉花，上面有着六朵开的正盛的花朵。
白沉提起一丝真气聚于手掌，而后对着龙玉花，一掌挥出，真气自手掌射出打在龙玉花上，只见龙玉花的上的六朵花不停地摇晃着。
“这便是真气外放，隔空便可伤人。不过你们也看到了，这种招式是最粗浅的，对于真气没有一丝把控，随意挥出的，所以杀伤力较弱。”
“接下来，我将真气聚于手指，凝练到极致。注意看着。”
白沉再次提起一缕真气，聚于手指，心念一动，这一缕真气便被凝练如针，手指向着龙玉花最上面那一朵花轻轻一指。
“嗤。”
真气划破空气，发出刺耳的声响，眨眼间，张瀚霖便看到那盆龙玉花最上面那一朵花瞬间被击飞，而后掉在了花盆中。
“这、这太强了吧。”张瀚霖满脸惊色，起身走到那盆龙玉花旁边，只见被削去花骨朵的那根花茎被整齐地削平。
顺着白沉刚刚手指的方向继续看去，墙上有着针孔一般的小洞，显然是白沉刚刚一指削飞了花朵，而后那一丝真气在打在墙面上形成了这个针孔。
张瀚霖回到原位，满脸震撼，白灵萱倒是好很多，毕竟小时候白沉为了逗她开心，可是玩过许多这种小把戏。
白沉说道：“看见了吧，将真气凝于一点，爆发出的杀伤力是极为可怕的，而拳罡和剑气，以及我刚刚施展的这一指都是对体内真气有着极为精准掌控的表现。”
“所以在达到真气外放的基础上，还要勤加练习，才能做到这般用一缕真气便可爆发出巨大的力量，拳罡就是最明显的例子。”
“而凝出剑气比之练出拳罡，艰难数十倍。凝练拳罡一事，就是对真气的把握，和对自己体内经脉，以及双拳的掌控，做到这些便可水到渠成，凝出拳罡。而凝出剑气，除了要做到以上这些，最关键的还是要对剑的把握，将体内真气凝练至极通过剑尖发出，这条路没有捷径，只有不断苦修，方能凝练出剑气，一剑斩出，剑气纵横。”
张瀚霖与白灵萱频频点头，虽然不太懂，但是听起来很厉害的样子，白沉见二人这个样子，也没有深入解释，反正以后他们总会面对这种挑战，让二人自己经历感受一番，才能成功。
白沉继续道：“而想要驱使飞剑，必须要做到与飞剑心神一致，人剑合一，方可做到御使飞剑。当年与我同辈中，有一人剑道天赋堪称当世第一，在武道六境便可做到这一点，御剑杀敌。战力很强，现在他已经臻至武道八境，算得上是一方巨擘了。”
张瀚霖咂咂嘴，道：“这么厉害！那白叔叔是什么时候可以御使飞剑的？”
白沉笑道：“我呀天赋就不行了，突破宗师境以后才学会的御使飞剑。”
白沉心念一动，一道紫光便从远处白沉的书房中破窗而出，划破天空，一闪而逝，再出现时便已在白沉身边。
正是白沉的本命飞剑——紫栩，小巧精致，锋利无比，紫栩在白沉周身缓缓跳动，白沉心念微动，紫栩便在空中一顿飞掠，甚至还绕着张瀚霖周身环绕一圈，而后被白沉收入手中。
“太神奇了！”张瀚霖满是艳羡。白灵萱眸子中也是熠熠生辉，毕竟御使飞剑几乎是每个剑修毕生的梦想。
白沉将紫栩收入怀中，说道：“你们只要好好练剑，将来定能做到御使飞剑，特别是灵萱，既想御使飞剑，又不愿意苦练，天下哪有这么好的事。”
白灵萱娇嗔道：“爹，有你这么说女儿的么。”
张瀚霖突然问道：“白叔叔，那你觉得御剑飞行可以做到么？”
白沉呼吸一滞，而后看着张瀚霖道：“瀚霖，你怎么会这么问？御剑飞行暂时我还没见到过，但据我判断，或许应该可以做到，不过以我现在的境界是做不到的。起码也应该是个八境或者九境方能尝试一下。”
张瀚霖正色道：“童星宇和我说过，他亲眼见过一位道麟学院的剑术前辈，在练习御剑飞行，根据童星宇说的，那位剑术前辈踏剑飞行，不过在空中停留的时间较短。”
“什么？”三人惊呼一声，不仅是白灵萱震惊了，就连一直安静吃饭的吕丽思以及一向沉稳的白沉都是心生震撼。
张瀚霖的这番话直接打破了白灵萱与吕丽思的认知，世间竟然真的有御剑飞行！
白沉思索道：“要说剑道最鼎盛的宗派，当属大剑宗了，宗门内剑道天才奇多，而且剑道宗师也是不少，但是御剑飞行这种事情都没从大剑宗内传出。而道麟学院内可以称得上剑术大家的只有一人，便是道麟学院的一位太上长老，是剑道八境宗师，被人尊为灵剑上人。若是童星宇所说属实，也只有灵剑上人才有御剑飞行的实力。”
白灵萱美眸看着白沉道：“爹，难道真的可以御剑飞行吗？”
白沉摇摇头道：“我从未没见过，但是童星宇所说可能也是真的，或许真的可以御剑飞行。”
“这样啊。”
白灵萱和张瀚霖对视一眼，张瀚霖眼眸中满是火热之色。
吕丽思惊讶过后，便又恢复了宁静，此刻对三人说道：“别说那么多了，饭菜该凉了，快吃饭吧。”
“恩恩，吃饭。”
张瀚霖和白灵萱拿起筷子继续埋头吃饭，白沉拿起筷子吃着饭菜，眉头微皱，心里思索着什么。