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二十八,武禹襄拳论(1 / 1)

武禹襄不负陈长兴、陈清平之重托,终于以文字方式完成《太极拳论》,为太极拳之发展做出了卓越的贡献,代表了太极拳之最高成就,至今无人能及:

以心行气,务令沉着,乃能收敛入骨;以气运身,务令顺遂,乃能便利从心。

精神能提得起,则无迟重之虑,所谓顶头悬也;意气须换得灵,乃有圆活之趣,所谓边转虚实也。

发劲须沉着松净,专主一方;立身须中正安舒,支撑八面。

行气如九曲珠,无往不利;运劲如百炼钢,无坚不摧。

形如搏兔之鹄,神如扑鼠之猫。静如山岳,动如江河。蓄劲如开弓,发劲如放箭。

曲中求直,蓄而后发。力有脊发,步随身换。收即是放,断而复连。往复须有摺叠,进退须有转换。

极柔软,然后极坚刚。能呼吸,然后能灵活。气以直养而无害,劲以曲蓄而有馀。心为令,气为旗,腰为纛。先求开展,后求紧凑,乃可臻於缜密矣。

又曰,彼不动,己不动,彼微动,己先动。劲似松非松,将展未展,劲断意不断。

又曰,先在心,后在身,腹松净,气敛入骨。神舒体静,刻刻在心。切记一动无有不动,一静无有不静。牵动往来气贴背,而敛入脊骨。内固精神,外示安逸。迈步如猫行,运劲如抽丝。全身意在精神,不在气,在气则滞。有气者无力,无气者纯刚。气若车轮,腰如车轴。

命意源头在腰隙

变转虚实须留意

气遍身躯不稍滞

静中触动动犹静

因敌变化示神奇

势势存心揆用意

刻刻留心在腰间

腹内松静气腾然

尾间正中神贯顶

满身轻利顶头悬

屈伸开合听自由

意气君来骨肉臣

(住:腹内松净气腾然,此句在提示人们不能将能量集聚于丹田一处,应周身运行也。如宋世荣教导孙禄堂之语。)

掤捋挤按须认真,上下相随人难进。

任他巨力来打我,牵动四两拨千斤。

引进落空合即出,粘连黏随不丢顶。

身虽动,心贵静;气须敛,神宜舒。心为令,气为旗;神为主帅,身为驱使。

刻刻留意,方有所得。先在心,后在身。在身,则不知手之舞之,足之蹈之,所

谓“一气呵成”、“舍己从人”、“引进落空”、“四两拨千斤”也。

须知:一动无有不动﹐一静无有不静。视动犹静,视静犹动。内固精神,外

示安逸。须要从人,不要由己。从人则活,由己则滞。尚气者无力,养气者纯刚。

彼不动,己不动;彼微动,己先动。以己依人,务要知己﹐乃能随转随接;

以己黏人﹐必须知人,乃能不后不先。

精神能提得起,则无迟重之虞;黏依能跟得灵,方见落空之妙。往复须分阴

阳,进退须有转合。机由己发,力从人借。发劲须上下相随﹐乃能一往无敌;

立身须中正不偏,方能八面支撑。静如山岳.动若江河。迈步如临渊,运劲如抽丝。

蓄劲如张弓,发劲如放箭。

敷:敷者,运气于已身,敷布彼劲之上,使不得动也。

盖:盖者,以气盖彼来处也。

对:对者,以气对彼来处,认定准头而去也。

吞:吞者,以气全吞而入于化也。

此四字无形无声,非懂劲后,练到极精地位者,不能知全。是以气言,能直养其气而无害,使能施于四体,四体不言而喻矣。

(注:吞,以气全吞而入于化也。此为引进落空,即将对手能量引进自身,与自身能量阴阳转换合一后,为我所用,借力打力也。有些人将引进落空理解为捋进或拨开对手劲力,大谬也。捋、拨,均为小孩子都会的东西,任何人在技击实战中都会自然而然地使用捋、拨,此非引进落空、借力打力也!

敷盖对吞为太极拳四种打法,其中敷盖对三种打法即为形意拳的硬打硬进无遮拦的打法。从中可知形意拳与太极拳之渊源,亦可相比于现在的花架子太极拳,可见现在之花架子太极拳,已经堕落到只是一种外形动作的体操了)

一举动,周身俱要轻灵,尤须贯串。气宜鼓荡,神宜内敛,无使有缺陷处,无使有凹凸处,无使有断续处。其根在脚,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰,总须完整一气,向前退后,乃能得机得势。有不得机得势处,身便散乱,其病必于腰腿求之,上下前后左右皆然。凡此皆是意,不在外面,有上即有下,有前则有后,有左则有右。如意要向上,即寓下意,若将物掀起而加以挫之之力。斯其根自断,乃坏之速而无疑。虚实宜分清楚,一处有一处虚实,处处总此一虚实,周身节节贯串,无令丝毫间断耳。

(注:以上武禹襄拳论中,除了一句“腹内松净气腾然”中有一个“松”字以外,可有其他的意欲要求周身松懈的“松”字吗?

本小说引用的许多内家拳论之中,可有“松”字?

在拳论中有“松”字者,提倡以周身松为练拳之道者,即为将内家拳糟蹋成为花架子之始作俑者也----------不论此人名声多大,地位多尊贵,被人们捧得多高!要敢于承认曾经惊天动地、威震四方的内家功夫被糟蹋成为花架子的现实,并且要敢于打破迷信,向最紧要处求得原因,这样才能恢复内家拳往日的辉煌!)

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