打开布兜找出炼体术，沈浩慢慢翻看起来、
‘欲得气血不衰之法，需引灵气淬体、固其血肉，强其筋骨，从而内炼精气神，外炼筋骨皮..............’
“呵！这书又是在吹牛，和那练气篇一样！”沈浩一声嗤笑，原来按这书中结尾所说，此决一但练成，可身具九鼎之力，要知道鼎乃国之重器！一鼎就是千斤重，古人常拿一言九鼎来形容话语的分量，可见鼎之重，沈浩心中鄙夷人怎能拥有如此巨力，但转念一想，不对！自己修的可是仙术，传言神仙能搬山填海，与此相比举九鼎算得了什么，沈浩如此一想心中又有小小的期待、他相信如若真能练出九鼎之力，绝对能生撕虎豹、那他在这片山脉里估计都能横着走了，但转念一想还是不行，这片山脉有妖怪啊！毕竟在人们的口口相传中妖怪那绝对是一个逆天的存在，呼风唤雨，无所不能，张开大嘴能把天都吞下，还好现在沈浩不是如何畏惧，原因就是山脉中的那条小河，小河不宽甚至要说狭窄，可却让沈浩无比的安心，原来这几天沈浩趁着练功之余沿着小河走了一遭，走到尽头刚好回到原点，河水环绕木屋为圆点围成一个圈，将小屋护在中间，河水虽有高低起落，却能周而复返的绕圈环绕而流，要是放在以前沈浩，肯定不明所以，但是接触过修炼的他已经知道，这叫阵法！
既然有阵法保护、沈浩的胆子可大了许多，每天除了打猎吃饭便是修炼，他隐隐有些觉得蹊跷，到底是无意中吹到了这里？还是有人暗中保护呢？其实沈浩心中更趋向前者，毕竟他一个穷小子，身上实在没什么好让人惦记着的，自从他接触到修炼以后、心中对神仙鬼怪的敬畏反而降低了，毕竟在沈浩心中他有这些本书，估计自己也能算是一个准神仙了吧！经历这些事件以后沈浩反而成长起立，这要是放在以前这一切在他眼里估计都要归功于菩萨保佑了，但是现在在他看来、这里曾经应该是有本领滔天之人住过，有了这个推测之后沈浩倒是对木屋异常的珍惜起来，房顶也修补了、屋子也加固了、就连破破烂烂的房门也被仔细的修整了一番，
沈浩将书一扔，心想管他是不是吹牛呢先练了在早说，等自己有实力了估计就能闯出这片山脉了，想着一抬手稀里哗啦将那布兜中东西都到了出来，肩上扛着布兜右手拎着柴刀满山的找起沙土来，原来按炼体诀当中记载，炼体的第一步，就是装一袋沙土，运灵气于双臂不断捶打、待双臂肿起、便用灵气抚顺继续猛力捶打直到灵气涣散，不再存于丹田而是容与血肉，到时血肉可比金石双臂力量暴增，在以此方法练变全身,这炼体诀便算是小成，到时在将沙土换成铁砂金石继续修炼，直到肉身刀枪不入、双臂用力可举九鼎便算大成。
啪、啪、怕、
随着沈浩一次次的捶打，时间飞逝，转眼三个月过去了..........；
啪、啪、啪、哗！随着沈浩的最后一次用力，沙袋不堪负重的破了开来，
“这是第三次！看来我真的变强了”沈浩赤着上身，凝着双目看向手掌，骨节鼓大双手一握充满了力量感，仿佛一拳就能轰碎山石，这种将自己命运掌握在手中的感觉让他心中分外的踏实，他相信如果继续修行下去，将练气篇上所附的法术全都学会，那么他一定就会走出这片山林，到时无论是蛇妖还是其他妖怪，都不能阻挡他的脚步，他会用自己的拳头将所有的阻碍打破，
沈浩收起沙袋走向山中树林，他要验证一下这三个月来的修炼成果，来到半山腰看着面前一颗碗口粗细的小树，右腿发力向前一抽，小树应声而断，沈浩满意的点点头，看来这段日子的努力没有白费，沈浩刚才那一腿看似声势凶猛，实则只出了七分力，虽说现在还无法碎金断石但在这诡异的山中也算有了自保之力。
同时沈浩心中也拿定了注意，只要学会练气篇中的法术，就去会一会那只蛇妖！