<>劈砍刺击挑的练习是机械性的，也是枯燥的，如果想要尽快结束这一阶段最好的办法就是下苦功夫，将它们做到最好，这样才能尽快进入到下一阶段。
时间就在这日复一日的练习中过去，随着安澜对动作要领的逐渐掌握，兰登敲在他身上的木剑次数也越来越少，安澜整个人就像挺拔的松柏，双脚深深地扎根于地下，躯干稳稳地保持着与地面的垂直。
“很好，非常好！放轻松，放松！保持稳定，不要让身体倾斜！”兰登继续矫正他的动作姿势，现在不用木剑的提醒，只需要兰登口头一说，安澜就能马上发现自己的瑕疵，进行修正。
兰登由衷的赞叹道：“你真的很有习武的天赋，什么东西一学就会。”
沉醉于剑术殿堂的他对兰登的话充耳不闻，他可是连二元一次方程都会解的学霸，区区剑术不在话下。他所使用的剑桩人偶已经被他砍得破败不堪，沉重厚实的蛇纹木剑也折断了几把，震裂的虎口和磨出的老茧记录着他的努力。
汗水如同涌泉从他身上止不住的流淌，本就经常锻炼的身躯经过连日来的淬炼，变得更加强壮，处于紧绷状态的肌肉群随时可以释放出巨大的能量，掌心的汗水让剑柄有些打滑，安澜将手在他早就湿透的训练服上擦了擦，紧握住木剑，大吼一声，像是捕食的猎豹向剑桩人偶扑去，剑尖精准的点中人偶的咽喉，强大的冲击力是这个剑桩所能承受的最后一根稻草，咔嚓一声，不堪重负的剑桩被安澜打碎了。
不知所措的安澜尴尬的看向一旁的兰登，剑桩都碎了还怎么练，他在心里升起了兴奋的期待，既然这样是不是要开始真正的对决了，他早就想结束这无休止的人桩对砍。
“既然这样，正好你的基本训练也进行的差不多了，我们先来学习步伐的学习。在战斗中，敌人不可能会像这个剑桩一样任凭你蹂躏，他们也会反击，也会移动。面对会移动的敌人我们也要学会如何正确的步伐。”果然不出所料，兰登终于要讲解实战的技术了。
“首先我们要先分清前后，在战斗中，离对手近的叫做前脚，反之，离敌人远的自然就是后脚。咱们军队里的剑术步伐分为单步、送步、靠步、三角步、双步和虚步六种，熟练地掌握他们你就能在对战中灵活的躲避和反击。”
兰登摆出了进攻的姿态，演示这六种剑术步伐：“首先是单步，使用单步是不需要换前后脚的，前脚直线向前迈，当你迈出前脚是，如果不跟上后脚双脚则分得太开，后脚立刻跟上，确保前脚能继续前进或是后退。你每走完一个单步后，前后脚的距离应当与先前的一样。”
安澜看着兰登的演示一学就会了，不就是往前走嘛，有什么难的。
“放松！不要倾斜身体！”这两句话已经成了兰登教导他的口头禅，闻言的安澜立刻修正自己的姿势，这步伐虽然简单，可要保持身体的平衡却并不简单。
“很好，接下来是送步，走送步的时候，你需要更换前后脚。后脚向前迈，然后后脚跟上，你可以一直走送步，每走一步交替前后脚就行了。”兰登演示出的送步就更简单了，但是简单的送步在他的演示中显得充满了爆发力，每一步的虎虎生风，邯郸学步的安澜走起来像是只大摇大摆的鸭子，高下立判。
看来这剑术六步又要练习好久了，安澜沮丧的想着，本来期待着进行真正的战斗，没有想到却是一山放过一山拦，迟迟不见实战的曙光。
兰登将六种剑术步伐一次教给了安澜，他拿起了自己的木剑，对安澜说道：“现在你已经明白了如何用剑、如何前后进退，现在我们开始实战练习吧。”
本以为会是继续几天枯燥的步伐训练，没想到竟然可以直接进行战斗，安澜兴奋地跳了起来，满怀信心的说：“好啊，我就让你看看我这些天来的成果。”
安澜在经过兰登不断地教导之后，步伐已经能保持平稳且放松的节奏，他在简单的试探性攻击时也能保持住身体的平衡性，不再前倾。
“现在我们先开始练习对佯攻的招架，首先……放松！保持平衡，不要前倾！”兰登用手中的木剑左右开弓，向安澜砍去。安澜调整自己的动作和节奏来应对他迅猛的攻势，为了确保安澜能完全掌握这些必要的技巧，兰登也不断地调整自己的速度。
兰登就这么一直保持两下佯攻，一次进攻的频率，有时他会突然地进攻而不是按规律进行佯攻，来检查安澜是否谨慎专注，这样的检查可以显著的提高受训者的注意力和反应力，特别是对于有天赋的学生。
但是却还苦了安澜，这里不穿戴护具的习惯让他很快就被打得鼻青脸肿，每当他一旦适应兰登的节奏，兰登就会迅速改变他的架势，从不同角度的进攻位置和起手位置发起新的攻势。
诚然，兰登是个用心负责的好老师，他就像所有的剑术老师那样，不停的提醒着受训者“放松！身体不要前倾！”一旦他发现安澜身体那一部分的动作不符合规范，他就会用自己的木剑剑尖“轻轻”的点在安澜身上。大家都知道，受力的面积越小，感受到的力也就越大，所以在这剑尖的作用下，安澜的身上也布满了淤青。
适当的放松对战术意识和发挥最佳技术动作至关重要，长时间精神高度集中的高强度对战，确实可以让受训者迅速提高他们的剑术，可若是不加以休息放松，会使得受训者的情绪过于紧张，反而只会机械的应付，不能好好地反思和学习技术，这样会与受训的目的背道而驰，这也是兰登一直强调“放松”的原因。
兴奋、紧张、畏惧、怯懦等情绪都会在进攻中扰乱骑士们的判断，只有保持放松的状态，才能游刃有余的化解对方的进攻。因此，兰登会在安澜不能自行放松心态的时候，提供短暂的休息时间，用以使得安澜摆脱紧张亢奋的情绪。剑术需要的是时时刻刻的冷静，而非狂战士自残式的一味进攻。
这些短暂的休息期间，兰登会总结之前的对战，指出刚刚的错误，回答安澜提出的问题，对他不明白的地方进行详细的说明。最初兰登还要浪费大量的时间进行详细的解释，到后来培养出默契之后，他仅用几个词汇的交流就能使安澜明白自己的意图，大大的提高了教学的效率，也节省了时间。
从长远来看，只有剑术教练主动进攻而受训者进行被动的防守，会使得受训者丧失主动进攻的信心。所以为了避免这样的情况，只要有可能，在训练的过程中就因该促成受训者的进攻精神。想要激发起受训者的进攻性，最简单且有效的方法就是激怒他们，想激怒一个人最好的方法就是辱骂他了。
“你从训练开始就没有击中过我！你就这点本事吗？”兰登尽量用嘲讽的口气去刺激安澜，即使他在心里已经被安澜的坚持和天赋所折服。
“你别太自大了，我随时都能突破瓶颈，打你的脸！”被一个比自己小快一轮的人嘲讽，谁心里都不会好受，安澜死鸭子嘴硬道。
“来吧，让我看看你有没有这个本事！”兰登用木剑的剑身用力的拍打自己的胸膛，对安澜挑衅道。
或许是兰登的激将法太过奏效了，主动进攻的安澜失误频频，急于进攻的他反而忽视了兰登强力的防守。
“进攻并不是鲁莽，放松！”兰登再次提醒变得亢奋的安澜，转为防御状态的他将进攻的主动权交给安澜，“有效的进攻是建立在坚实的防守之上，你一进攻就放弃了防守这是大错特错！”
兰登急忙停下训练，他发现安澜已经陷入一个思维的怪圈，今天一下子教了太多的新知识，让安澜不能像之前那样保持放松，他决定先中止今天的训练，让安澜能够好好的消化今天所学到的一切。
“马上也要到中午吃饭的时间了，我们先提前下课，我想和你谈谈。”兰登捡起地上的毛巾，擦拭着身上的汗水，“我很好奇你为什么会……这么的拼命？你每天习武的时间太长了，习武是一件很消耗体力和意志的事情，你究竟在急什么？你已经荒废了这么长时间没有习武，为什么要急于一时？”
“很简单，我知道这座军营里的人虽然对我都很恭敬，不过是我狐假虎威罢了，他们在背后编排我的话我并不是不知道。老实说，我长这么大还没受过这个气，尤其是被一群落后的土著瞧不上眼。”
“您是贵族，完全可以处罚他们，让他们闭嘴。”兰登心有惭愧，有种背后说坏话被正主发现的尴尬，他曾经也是这样的人，对于教导安澜的任务十分的抗拒，直到被安澜的努力和天赋所折服。
安澜笑了笑，叹了口气：“这样也太丢人了，我是可以去向卡尔告黑状，这又有什么用呢？不过是口服心不服，这太霸道了，也太难看了。所以我要迅速提升实力，我要在下届比武大会上夺得冠军，我要让他们心服口服，这就是我的王道！”
王道？！安澜大人，你究竟是个怎样的人啊？兰登震撼于他的气势，若有所思。<>