来到陈诗贝面前，吴龙才收了无相功和筋骨齐鸣。
被震撼到想要下跪的陈诗贝这才勉强恢复过来。她离吴龙最近，感受也最强烈。如果不是她与吴龙有过关系，昨晚还一起吃宵夜，恐怕她要当着镜头的面、在无数的观众注视下，向吴龙下跪。
无相功的影响力，随着吴龙地练习和使用，效果越来越强。
两人重新落座。
“龙哥，你的筋骨齐鸣我们都见识到。有一些观众由此提出一些问题，不知你能不能为他们解答。”
“我能说的，可以说。”
“观众问，你的骨鸣单独听起来像热锅炒黄豆，噼里啪啦响。你的筋鸣单独听起来，像是吸水声或水里搅动的声音。为何两者结合一起，听起来却很有气势，像是山崩地裂、巨浪滔天，又像是龙吟虎啸？”
“这个很好解释。”
“虎统山，龙霸海。虎啸大地，山崩地裂。龙吟九天，翻江倒海。”
“武道里头有一种说法，骨是虎，筋是龙。两者鸣响不仅是声音叠加的问题，还有体内组织发生变化，体内的水分、液体相互流动混合，所以形成的声音就会发生变化。”
“有两门硬功夫就与此有关，虎啸金钟罩，龙吟铁布衫。”
“虎啸金钟罩？龙吟铁布衫？”陈诗贝露出回忆的表情。“金钟罩和铁布衫我也听说过。可加了虎啸龙吟，我就没听过了。”
弹幕：
“哈哈，我也一样。”
“不会是为了噱头，龙哥自己编的吧？”
“金钟罩就金钟罩，还加个虎啸，画蛇添足。铁布衫也是如此！”
“这就是逼格！”
吴龙笑笑。
“你们当然没听说过，现在很少人知道了，更不会流传于世。”
“龙哥方便和大家说说吗？”
“没问题。”
“大家都知道金钟罩和铁布衫都是外门横练功夫，抗击打，吹嘘刀枪不入。刀枪不入是不可能的，但是抗击打是可以的。”
“既然都是外门横练功夫，为什么有不同名字呢？其实从名字上我们就可以得窥一二。”
“金钟罩，意思就是把身体练得像金属铸就的大钟，保护自己的身体不被打伤。”
“铁布衫，意思就是把身体练得像穿了一件铁做的衣衫，保证自己的身体不受伤害。”
“你看金钟罩，你可以想像一下，这是个固体的东西。”
“铁布衫，想像一下，它应该是像衣衫一样的东西，是柔的。”
陈诗贝似乎明白了，点头道：
“内练一口气，外练筋骨皮。骨头是硬的，筋和皮是软的。骨头对应骨鸣为虎啸，筋和皮对应筋鸣为龙吟！”
说到最后，陈诗贝眼前一亮。在镜头里，观众感觉她似乎打开了一道门一般。
吴龙笑着点头赞许。
“聪明！”
“虽然金钟罩包含铁布衫的效果，铁布衫包含金钟罩的效果，实际上两个功法的侧重点是不同的。”
“金钟罩主练骨，铁布衫主练筋和皮。两个功夫是可以结合到一起，相互补充的。”
“练这两个功法的人，再加上练出筋骨齐鸣，那这两个功法算是练大成了，就是所谓的虎啸金钟罩、龙吟铁布衫。”
陈诗贝鼓掌。
“精彩！”
“我想观看我们这期节目的观众，应该明白什么是真正的金钟罩和铁布衫，为什么筋骨齐鸣的声音是虎啸龙吟。”
弹幕：
“长知识了。”
“原来筋骨皮是这么个意思，全看筋骨齐鸣。”
“这么说，龙哥已经练成虎啸金钟罩，龙吟铁布衫？”
港岛那些地头公司的人，一个个听得眼睛放光。
“吊，我如果练成其中一种，就不怕被砍死了！”
“练成虎啸金钟罩、龙吟铁布衫，想扑街都难。”
“醒醒啦，别说虎啸金钟罩、龙吟铁布衫，就算是金钟罩和铁布衫，你也不知怎么练。”
陈诗贝笑问：
“龙哥你应该练成虎啸金钟罩、龙吟铁布衫了吧？”
吴龙摇头：
“我没练。”
陈诗贝一愣，随即点头道：“对对对，你没练。”
只是她的表情，一脸的不相信。
弹幕：
“龙哥你说你没练，谁信？”
“总要留点底牌的。”
港岛地头公司那些人，同样不信。
“龙哥肯定练成虎啸金钟罩、龙吟铁布衫！”
“黑雕还想砍龙哥？龙哥把手伸出来让他砍，他也砍不断！”
“龙哥伸长脖子让黑雕砍，黑雕也砍不动！”
“龙哥就是孙悟空，铜头铁身！”
吴龙表示真的没有兑换虎啸金钟罩、龙吟铁布衫。他的筋骨齐鸣是得到系统后，每天坚持锻炼，系统的奖励就在不断坚持的锻炼中融会贯通。
二十年功力，又兑换了降龙十八掌、小李飞刀，升级闪展腾挪，筋骨齐鸣也就自然出来了。
陈诗贝又问：
“龙哥你说了龙吟虎啸，我看到观众还提到一个词，虎豹雷音。”
“一开始，有人猜测你的筋骨齐鸣声音是虎豹雷音，看来不是。不知你能不能说说，到底有没有虎豹雷音？”
“虎豹雷音是有的。”
陈诗贝好奇道：
“龙吟虎啸是筋骨齐鸣发出的，虎豹雷音又是什么发出的？难道是内脏？”
陈诗贝说完自己都摇头。
“不可能吧，内脏怎么可能发出声音。不要和我说打嗝或有时候肚子会咕噜叫，这些声音我可不认同是虎豹雷音。”
吴龙道：
“虽说不是内脏发出的声音，但也和内脏有关。”
“很多人不理解虎豹雷音是什么意思。一般说的都是龙虎，龙和虎才是并列关系，为什么是虎豹呢？”
“其实再把雷加在一起，就容易理解了。虎豹雷，这三者的声音有什么共同之处？”
陈诗贝想了想，摇头。
“从八卦上面想。”吴龙提示。
“震？”陈诗贝试探地问。
吴龙点头。
“这三个声音都有一个共同点，就是震。”
“但是，雷声只有一个音，虎豹发出的声音不只一个音，都具备震这个效果。”
“虎豹雷音其实就是人自己发出声音，通过这个声音震荡身体的器官，达到洗涤养护的效果。”
“最常见的医家陶弘景的呼气六字诀，吹呼嘻呵嘘呬，就是虎豹雷音的一种。”
“当然音大概是这个音，具体发出来又不一样。每个人的身体不一样，音也有稍微的差别。”
“可是，我们怎么知道音发得对不对？”
“凝神静气，当成练功来呼气吐音，慢慢找到能震荡自己身体的频率。”
“每个人听到的自己的声音，是空气传导和骨传导混合的结果。一部分声音是空气传导给听小骨，还有一部分声音是人自己通过咽喉发音传到颅骨，直接震动到内耳听到的。”
陈诗贝点头。
“我知道。自己听自己的声音，和别人听到自己的声音其实是不一样的。录出来就可以发现。”
“虎豹雷音开始时就是自己发出震荡的声音，时间久了，自己听起来像虎豹雷发出的声音类似。”吴龙道。
“如果能引起身体器官、骨头的共振或共鸣，那么别人听起来，就如同虎豹雷音了。”
弹幕：
“龙哥讲的似乎和网上说的不一样？”
“当然是听龙哥的！”
“光说没有用，谁能打听谁的。”
“武就一个字，赢的说得对！”
“谁不服，找龙哥pk，打输龙哥我就认他的理。”