科拿，李欣和夏美三人穿着围裙站在厨房的料理台前。料理台上摆着矿泉水，果汁，白糖，牛奶，水果等原料。科拿倒是挺高兴，李欣和夏美则是一副疑惑的表情，她们不知道到厨房训练什么。
科拿对二人笑着说道：“现在我教你们学做刨冰。”
李欣接茬道：“科拿姐姐，这刨冰我会做啊，还用学吗？”刚说完这话，李欣的头山就挨了科拿的一掌。
科拿说道：“叫你插嘴，我说的是用超能力做刨冰，你会吗？”
说着科拿就挥动双手用超能力将水从杯子“挤”出，让水悬浮在空中，接着把水用冰系能力冻成成冰，然后冰悬浮在空中和挤出的果汁混合，然后将这些冰、果汁混合物放进杯子里，随后用水做成冰刀，用意念控制冰刀切水果作为刨冰的点缀。…
科拿做完了刨冰，那流畅的动作让李欣和夏美看呆了，科拿等二人清醒过来说道：“现在该你们了做刨冰了，记住了，要练到成功为止，做坏了的刨冰你们自己吃下去。”
李欣和夏美立刻照办，不过用超能力做刨冰精通于控制，不是平常战斗那样只要威力强就好，两人怎么可能不失败。弄了好久两人终于勉强合格了，不过做坏的刨冰当然也不少，最后每人塞了满肚子的刨冰回去蹲厕所了。
这就是李欣和夏美现在做的训练，自从李欣和夏美用完美的背书成绩将了菊子一军后，四天王就猜出她们可能有超级记忆能力。不由得又是一阵赞叹，这超级记忆能力可是超能力者凭借较少的数目也在科学界有所建树的唯一优势，不过这种能力十分稀少，这次又多了两个，说明可能又会出两个超能力者科学家，真是天大的好事。当然既然四天王知道了两人有这种能力，所以现在关于背书的训练几乎没有了，四天王只是监督两人把该背的东西翻看一遍。
另外为了迎接训练，尤其是渡的本领都是关于龙变的，也就是没龙变就无法接受渡的训练。为了不让夏美错过渡的训练，李欣从四天王那要来很多属性宝石让夏美也觉醒了全属性（夏美进化成精灵后属性领悟的冷却时间也几乎没有了，而且属性宝石和碎片一样是挖掘中经常得到的东西，不值什么钱，所以很好弄）。
顺便说一下，夏美的龙变也能变天地海三种龙，当然两人对四天王说是能变飞龙，四天王看见从李欣要了不少属性宝石后夏美就觉醒了全属性，也能从此事猜测出夏美可吸收属性宝石里的能量觉醒属性。并因此认为李欣和夏美可能拥有可从石头中吸取能量的衍生能力。这猜测让李欣哭笑不得，不过为了避免麻烦她还默认了。
不过李欣在心中一直有个问题没有解答，那就是既然幻月家族可以利用月能，那有没有家族可以使用日能呢。从球球那里得知，月能是阴性能量的代表，日能是阳性能量的代表，日能和擅长回复的月能相反，是种强悍的攻击辅助能量，而且日能与月能对水冰两系加成大相反，日能更擅长加强草火二系，那么既然日能在攻击上颇有优势，那为什么李欣只用月能恢复，而没用过日能攻击呢？
实际上李欣也想使用日能，不过球球早就提醒过她使用日能有副作用，日能等阳性能量太过暴烈使用后会造成身体无法治愈的损伤，虽然这种损伤可被月能治愈，但是谁想自己总是受伤呢，所以李欣和夏美从来没用过日能。
这个问题总得不到解答，于是李欣今天找个训练的空闲时间，她和夏美直接去找和幻月舞用朋友关系的科拿，见了她就直接了当的问：“请问科拿姐姐，幻月家族可以使用月能，那有没有什么人和家族可以使用与月能相对的日能呢？”
科拿说道：“与只能女性使用的月能相反，日能只能男性使用。使用日能的超能力者在攻击力上无所匹敌，不过日能十分爆裂，会对身体产生损伤，而且这损伤无法治愈，所以使用日能的人活不过四十岁，短时间内大量使用日能甚至会引起身体自爆。”夏美听到这脸色大变。李欣因为早知道这点所以面不改色。
科拿说道这里清清嗓子继续说“日能使用者也无法建立自己的家族，不仅因为觉醒这种能力者很少见，更重要的是使用日能造成的损伤和较短的寿命造成他们生育能力不高，因为无法形成可传承的家族，所以日能使用者没像幻月家族家族那样形成气候……”
科拿突然想起了什么停住了，接着她扶住额头开始思考，突然她挣开眼睛看向李欣和夏美说道：“日能造成的损伤是一般手段无法治愈的，但是月能却可治愈一切损伤，所以日能的缺点对于也不是完全不能克服，你们有双重性别，还会使用月能，更能吸收属性宝石里的能量。所以恐怕只有你们可以克服日能的缺陷，你们自己说说，你们到底能不能使用日能？”
李欣和夏美心说这家伙猜得真准啊！当然表面上只能摇头，见到她们这个反应，科拿并不惊讶，笑笑说道：“就知道你们什么都不会承认的，算了，我总有办法把你们的能力全逼出来，你们就等着慢慢享受吧。”
李欣和夏美听完后只觉得一股寒气从脊梁骨冒出，赶紧告辞回去了自己的房间。
转天李欣和夏美开始接受志霸的训练，志霸先是用普属性变成巨人，也叫两人照办，两人低头看看现在的少女身体，冲着志霸一耸肩加摇头，表示恕难从命。
志霸也发现了自己的命令不妥，于是说道：“你们龙变后再变大，这总可以了吧。”
李欣和夏美脱去衣服，变成飞龙飞了回来继续训练。
志霸看见这两条龙很满意，说道：“现在我们普属性变身下的开始力量训练，欣，你别动，我从后面锁住你的双手，你用斗普龙三属性增强力量用全力挣脱，我看看你有多大的力气。”志霸想试试欣有多大力气，看看上次挣开自己的关节技是因为欣的力气大，还是由于自己一时被欣“引诱”心不在焉。
志霸在后面抓住欣的双爪，欣则三属性全开，用力挣脱，不过志霸也是普斗双属性全开，而且虽然李欣多了龙属性，不过二人的超能力等级差了一个阶级，而且双臂在后面被锁这个姿势本来就对李欣不利，所以李欣半天也没挣开志霸的双臂。
志霸脸上露出笑容，心说看来上次的确是自己分心了，不过李欣的力气也不小，看来三属性增强肉体的他足矣在正面和自己一战，志霸的心中燃起战意，他为了逼出李欣的潜力，抓住李欣双臂的双手用劲越抓越紧。李欣吃痛，不由得用力一弯腰，结果这下出事了，志霸在李欣的后面和她并排站着，李欣这一弯腰志霸往前一扑趴在了李欣的龙背上，李欣的龙尾正好借弯腰的速度往上一抬抽到了小志霸。
志霸立刻尖叫着松开李欣，捂住两腿间的小志霸倒在了地上，当然他知道李欣不是故意的所以也没说什么，不过志霸的训练由于小志霸受伤只能取消了，很快换渡来训练二人。
渡也变成龙身，顶着那公鸡脑袋看着两条飞龙很高兴，因为飞龙只占所有龙属性超能力者的五分之一，渡在两人面前边踱步边说：“今天第一课先上飞龙的能力，飞龙的翅膀可以扇出很强的风来，这种风可以被风属性能力者控制，所以我现在就要教会你们怎么控制翅膀扇出的风，现在随我做，一二，控制风。一二，控制风。……”
总之渡的训练就是连续的用翅膀扇风，然后用超能力控制翅膀扇出的风，这说起来容易做起来难，两人在训练中不知道扇动了多少回翅膀。训练结束后由于肩膀酸痛睡不着觉。
第二天，李欣和夏美两人由志霸带着去白银山修行，不过志霸很快找到了超级大岩蛇的踪迹，当然他当时不知道那是什么，怕李欣和夏美同去有危险，所以他就扔下两人自己先去侦察了。不过他走前给两人一张白银山地图下达了任务，两人必须在指定时间内赶到相应的地点和他会和。
于是李欣和夏美开始爬山，李欣的午饭引来了一只长尾怪手做客，长尾怪手说要对战收服的。
李欣派出大钢蛇，长尾怪手被大钢蛇的体型吓住了。
长尾怪手看出大钢蛇的弱点是格斗系，不过由于对手的体型它不敢大意，于是先用磨爪提高命中与物攻，随后用瓦割攻击。
大钢蛇用岩切提高自己的速度，然后趁着长尾怪手攻击过来的时候用沙尘暴迷住对手的双眼，趁着长尾怪手揉眼睛的时候在它落脚处布下流沙地狱，长尾怪手被流沙地狱困住好久，体力流失大半，好不容易挣脱了流沙地狱，被大钢蛇用铁头打倒。李欣让长尾怪手带路，有了土著带路两人的速度变快了不少。
接着二人继续赶路，不久又遇到了一只狃拉，夏美由于选美比赛得到了奖品尖锐之爪所以想要降服它，与狃拉商量后，狃拉说要对战收服。夏美派出烈焰猴迎敌。
这狃拉上来就是一记冰粒，被烈焰猴用喷射火焰烧掉，接着狃拉想使出高速移动，不过被烈焰猴一记音速拳打中，由于被格斗系四倍相克，狃拉被打倒。
狃拉服了，夏美让其跟在身边，等入夜后再进化。
为了到达指定地点，两人接着要走进山洞，中途夏美的怨影娃娃勾搭来一只梦妖，梦妖是被勾搭来的所以不用对战收服，自己就跟在夏美旁边了。接着又遇到一只由基拉。李欣找上了由基拉，由基拉说要对战收服，李欣继续派出大钢蛇迎战。
由基拉很悲剧，它会的恶系与岩石系绝招都对大钢蛇没什么作用，最后被大钢蛇先用龙息麻痹，接着被钢铁尾巴打倒了。
看着由基拉败得那么惨，李欣本想换只精灵，结果由基拉说不用了，最后跟着李欣了，不过李欣没把它装到球里，让由基拉有个考虑的时间。
入夜了，夏美把尖锐之爪递给狃拉，狃拉结果后全身发光进化成玛扭拉。李欣向夏美祝贺，接着二人聊天后就休息了。
第二天，两人来到了和志霸约定的地点，不过那地方不仅有志霸，还有三个李欣和夏美非常熟悉的人。